怎样有效预防膀胱炎

日常的生活习惯是我们不能忽略的问题，我们应尽量做到在睡觉前洗澡，勤换洗内裤，这样能有效的阻止我们每次排泄后被大肠菌所受到的感染。在平日应该怎样预防膀胱炎呢?以下来做个详细介绍供您参考。

一、在性交前后男女双方都要彻底的清洗干净。

二、多饮水，比较好达到每天三公升。

三、注意选用卫生纸，尽量避免使用漂色的卫生纸。

四、过度劳累也是发病的重要原因之一。

五、尽量不要穿紧身的衣服，如过紧的牛仔裤等衣物。

六、尽量不要使用有香味的沐浴露，因为这样做能够有效的减少化学物质对膀胱内膜的刺激。

温馨提示：上述为大家简单的介绍了几点膀胱炎的预防方法，希望能对读者朋友带来一些帮助。